ONLINE LIVE MEDITATIONSKURS MIT TULKU LOBSANG RINPOCHE
Mein inneres Zuhause finden
Der Kursbeginn war am 25. März. Eine Kursanmeldung ist nach wie vor möglich. Nach Deiner Anmeldung erhältst Du Zugang zu den Videoaufnahmen jener Kurseinheit(en), die Du verpasst hast.
Am 1. März hat Tulku Lobsang Rinpoche eine Einführungsunterweisung zu diesem Kurs gegeben. Hier kannst Du einen Ausschnitt davon, inklusive angeleiteter Meditation, ansehen. Die Videoaufzeichnung der gesamten Unterweisung findest Du unten in “Kursdetails”.
Über den Kurs
Zuhause sein. Ankommen, nichts mehr müssen, einfach loslassen dürfen. Endlich Ruhe finden und zufrieden sein - tief in uns selbst.
Wir alle sehnen uns so sehr danach - und leben doch das genaue Gegenteil. Wir denken, wir müssten anders sein, besser, stärker und perfekter, damit alles endlich einfach ist. Doch dieser Moment kommt nie. Immerzu kritisieren wir uns selbst und versuchen, jemand zu sein, der wir gar nicht sind; und eigentlich auch gar nicht sein wollen. Wir glauben, so wir wir sind, seien wir nicht liebenswert. Denn in Wirklichkeit, so denken wir, seien wir es schlicht nicht wert.
Was also können wir tun, um unser inneres Zuhause zu finden, um endlich daheim anzukommen? Los lassen und zufrieden sein - das ist der Schlüssel.
Tulku Lobsang Rinpoche leitet uns in diesem dreimonatigen Kurs an, Stück für Stück all das loszulassen, was wir nicht brauchen, und so immer zufriedener zu werden. Der Schwerpunkt liegt hierbei auf Meditation. Denn in der Meditation finden wir Zugang zu der uns innewohnenden Weisheit und zu unserer wahren Natur tiefer Zufriedenheit und vollkommenen inneren Friedens.
Wir alle halten geistig wie körperlich an so vielen Dingen fest, die wir weder wollen noch mögen. An unserer Vergangenheit, an Selbstzweifeln, alten Vorwürfen, der Unzufriedenheit mit uns selbst und sogar an unseren Vorstellungen der Zukunft. All das kostet Kraft und erfordert Anstrengung. Aber wir denken, wir könnten und dürften nicht loslassen. Wir befürchten, uns selbst zu verlieren, wenn wir loslassen. Doch erst, wenn wir lernen, loszulassen, finden wir uns selbst, finden wir Zufriedenheit. Loslassen ist der Weg zur Befreiung. Loslassen ist Befreiung.
Loslassen und Zufriedenheit - das sind die Schlüssel zu unserem inneren Zuhause.kritisieeren
Dein persönlicher Nutzen
Tiefe innere Transformation
Alte Denkmuster loslassen
Innere Entspannung
Ruhiger und zufriedener Geist
Meditieren lernen
Innerer Frieden
Bessere Beziehungen
Weniger Stress
Kursdetails
Während zwei voller Tage und fünf abendlichen Einheiten wird Tulku Lobsang Rinpoche uns auf unserem Weg zu unserem inneren Zuhause anleiten. Der Schwerpunkt dieses dreimonatigen Kurses liegt auf Meditation.
Zeitplan:
- 25.03.2023, 10:00 – 16:00 Uhr
- 26.03.2023, 10:00 – 16:00 Uhr
- 18.04.2023, 18:00 – 20:30 Uhr
- 16.05.2023, 18:00 – 20:30 Uhr
- 30.05.2023, 18:00 – 20:30 Uhr
- 13.06.2023, 18:00 – 20:30 Uhr
- 27.06.2023, 18:00 – 20:30 Uhr
Alle Unterweisungen werden live auf Zoom gegeben, einige Tage danach werden alle Einheiten in Dein Benutzer-Konto auf www.tulkulobsang.org geladen und können dort wieder und wieder angesehen werden.
Am 1. März hat Tulku Lobsang Rinpoche eine Einführungsunterweisung zu diesem Kurs gegeben, welche Du hier ansehen kannst:
Rinpoche wird uns anleiten, in der Meditation Schritt für Schritt loszulassen, um Zufriedenheit zu finden und Hindernisse hinter uns zu lassen.
Begleitende Kursmaterialien werden als PDF zur Verfügung gestellt .
Alle Einheiten werden einige Tage nach der Live-Veranstaltung in Dein Benutzer-Konto auf www.tulkulobsang.org eingestellt.
Die Videoaufnahmen aller Unterweisungen und Meditationen zu erhalten, ist ein großer Vorteil. Dies gibt Dir die Möglichkeit, die Unterweisungen wiederholt anzuhören und die Videos der angeleiteten Praxiseinheiten für die persönliche Praxis zu nutzen. Eine großartige Gelegenheit für substantielle Fortschritte in Deiner persönlichen Praxis.
Drei Monate sind eine gute Zeitspanne, um wirklich etwas zu verändern und bei sich anzukommen. Während dieser drei Monate kannst Du praktizieren, wirst dank der Unterweisungen Rinpoches immer wieder angeleitet und erhältst neue Impulse, wie Du weiter vorwärts gehen kannst auf dem Pfad zu Deinem inneren Zuhause.
Ebenso wichtig wie die Unterweisungen und angeleiteten Meditationen sind die Zeiten zwischen den Einheiten. Du sammelst eigene Erfahrungen, Fragen tauchen auf und Du hast Zeit, vieles zu entdecken, was Du gerne loslassen möchtest.
Während dieser drei Monate kommst Du Deinem inneren Zuhause näher und näher.
Eine Teilnahme an diesem Online Live Kurs ist auch möglich, nachdem bereits eine oder mehrere Sitzungen stattgefunden haben. Nach der Anmeldung erhältst Du Zugang zu den Videos der Sitzung(en), die Du verpasst hast.
Tulku Lobsang Rinpoche unterrichtet auf Englisch. Simultanübersetzungen sind verfügbar auf Deutsch, Spanisch, Französisch und Portugiesisch.
Du kannst immer – live wie auf den Aufnahmen – wählen, ob Du Rinpoche im englischen Original oder in Simultanübersetzung hören möchtest.
Der reguläre Preis für das gesamte Programm beträgt 380 Euro.
Zudem bieten wir diverse Spezialpreise an:
- Wenn eine Teilnahme zum regulären Preis auf Grund Deiner finanziellen Situation nur sehr schwer möglich ist, kannst Du gerne den reduzierten Preis von 285 Euro wählen.
- Wenn Du Dich in Südamerika befindest (oder einem Land mit ähnlichen wirtschaftlichen Verhältnissen), kannst Du gerne den speziellen Südamerika-Preis von 190 Euro wählen.
- Wenn Du gerne Verdienste ansammeln möchtest, indem Du Sangha-Brüdern und -Schwestern, die zum regulären Preis nicht teilnehmen könnten, eine Teilnahme ermöglichst, dann wähle bitte den Großzügigkeitspreis in Höhe von 475 Euro.
Tulku Lobsang Rinpoche
Tulku Lobsang ist ein hoher buddhistischer Meister und Lehrer, der in Amdo, Nordosttibet, geboren wurde. Im Alter von sechs Jahren trat Rinpoche in die örtliche buddhistische Klosterschule ein, mit elf Jahren ging er in das Nangzi-Kloster, das größte Bön-Kloster Tibets. Damals suchten die Mönche des Klosters Sowa nach der Reinkarnation ihres Lamas. Im Alter von 13 Jahren wurde Tulku Lobsang als die achte Reinkarnation des Nyentse Lama anerkannt.
Der junge Rinpoche erhielt dann formale Belehrungen in verschiedenen Klöstern und vertiefte sein Wissen in Sutra, Medizin und Astrologie. Zusätzlich zu seiner allgemeinen Ausbildung unterrichtete eine Reihe hoch angesehener Gelehrter Tulku-la privat, unterwies ihn in der Lehre des Tantra und gab ihm Ermächtigungen und Einweihungen in allen acht Linien. Rinpoche ist bis heute Praktizierender aller acht Linien. 1993, mit 17 Jahren, verließ Rinpoche Tibet in Richtung Südindien, um seine Studien im Kloster Gaden Shartse zu vertiefen und zu vervollständigen. Nach fünf Jahren zog Tulku-la nach Dharamsala, um das tibetische Kulturerbe sowohl an Tibeter:innen als auch an Menschen im Westen weiterzugeben.
Seit dem Jahr 2000 reist Rinpoche durch Europa, Amerika und Asien und teilt sein tiefes Wissen, um das Leiden in der Welt zu verringern. Tulku-la stützt seine Lehren auf das uralte Wissen des Tantrayana, das die Grundlage sowohl des tibetischen Buddhismus als auch der tibetischen Medizin ist. Rinpoche überbrückt Welten und übersetzt die alte Weisheit seiner ehrwürdigen Übertragungslinie in praktische Ratschläge für die heutige Zeit.
Tulku Lobsang ist ein hoher buddhistischer Meister und Lehrer, der in Amdo, Nordosttibet, geboren wurde. Im Alter von sechs Jahren trat Rinpoche in die örtliche buddhistische Klosterschule ein, mit elf Jahren ging er in das Nangzi-Kloster, das größte Bön-Kloster Tibets. Damals suchten die Mönche des Klosters Sowa nach der Reinkarnation ihres Lamas. Im Alter von 13 Jahren wurde Tulku Lobsang als die achte Reinkarnation des Nyentse Lama anerkannt.
Der junge Rinpoche erhielt dann formale Belehrungen in verschiedenen Klöstern und vertiefte sein Wissen in Sutra, Medizin und Astrologie. Zusätzlich zu seiner allgemeinen Ausbildung unterrichtete eine Reihe hoch angesehener Gelehrter Tulku-la privat, unterwies ihn in der Lehre des Tantra und gab ihm Ermächtigungen und Einweihungen in allen acht Linien. Rinpoche ist bis heute Praktizierender aller acht Linien. 1993, mit 17 Jahren, verließ Rinpoche Tibet in Richtung Südindien, um seine Studien im Kloster Gaden Shartse zu vertiefen und zu vervollständigen. Nach fünf Jahren zog Tulku-la nach Dharamsala, um das tibetische Kulturerbe sowohl an Tibeter:innen als auch an Menschen im Westen weiterzugeben.
Seit dem Jahr 2000 reist Rinpoche durch Europa, Amerika und Asien und teilt sein tiefes Wissen, um das Leiden in der Welt zu verringern. Tulku-la stützt seine Lehren auf das uralte Wissen des Tantrayana, das die Grundlage sowohl des tibetischen Buddhismus als auch der tibetischen Medizin ist. Rinpoche überbrückt Welten und übersetzt die alte Weisheit seiner ehrwürdigen Übertragungslinie in praktische Ratschläge für die heutige Zeit.
Was unsere Teilnehmer:innen sagen
"Nachdem ich eine Weile Rinpoches wertvolle Methoden praktiziert habe, erkenne ich eine Veränderung in meinem Leben. Ich kann sehen, dass ich nicht mehr so hart und urteilend gegenüber mir und anderen bin. Es fällt mir leichter, mir selbst und anderen zu verzeihen, und ich bin insgesamt zufriedener. Langsam erkenne immer mehr Weisheit, Freundlichkeit und Mitgefühl in mir selbst."
Lisa, Norwegen
“Die inneren Veränderungen, die ich durch Rinpoches Belehrungen und seine Praxis erfahren habe, sind unbeschreiblich. Ich fühle mich im Allgemeinen offener, entspannter, ruhiger und zufriedener und auch weniger beeinflusst von äußeren Bedingungen. Ich komme aus dem Gleichgewicht, aber es fällt mir viel leichter, innerhalb kurzer Zeit zur inneren Harmonie zurückzukehren. Ich möchte meine tiefste Dankbarkeit für Rinpoches wertvolle Belehrungen zum Ausdruck bringen.”
Yuki, Spanien
“Als Ärztin mit vollem Zeitplan werde ich immer wieder von Tulku Lobsangs Lehren inspiriert. Sie haben eine zutiefst positive Auswirkung auf alle Bereiche meines Lebens.
Ich bin gesünder, glücklicher und energiegeladener als noch vor zehn Jahren. Die Bewegungs-, Atem- und Meditationsübungen sind so effizient und kraftgebend, dass ich trotz meiner Schichten täglich praktizieren kann.”
Deniah, UK
Worauf Du Dich freuen kannst
Du spürst die transformierende Wirkung einer regelmäßigen Meditationspraxis.
Du entwickelst innere Ruhe und Entspannung, deine Zufriedenheit wird tiefer.
Du lernst, festgefahrene Gedankenmuster und negative Emotionen loszulassen.
Du findest den Schlüssel zu Deinem wahren Zuhause und kommst bei Dir selbst an.
- Du spürst die transformierende Wirkung einer regelmäßigen Meditationspraxis.
- Du entwickelst innere Ruhe und Entspannung, deine Zufriedenheit wird tiefer.
- Du lernst, festgefahrene Gedankenmuster und negative Emotionen loszulassen.
- Du findest den Schlüssel zu Deinem wahren Zuhause und kommst bei Dir selbst an.
Du hast Fragen?
Gibt es Vorbedingungen, um teilnehmen zu können?
Nein, es gibt keinerlei Vorbedingungen.
Was ist, wenn ich krank werde oder aus einem anderen Grund nicht live teilnehmen kann?
Alle Einheiten werden aufgezeichnet, die Videos werden Dir einige Tage danach in Deinem Benutzerkonto zur Verfügung gestellt. Du kannst also in Ruhe die Aufnahmen der Unterweisungen und der geleiteten Meditationen ansehen und praktizieren.
Werden andere Sprachen als Englisch angeboten?
Ja, Du kannst immer – live wie auf den Aufnahmen – wählen, ob Du Rinpoche im englischen Original oder mit deutscher, spanischer, französischer oder portugiesischer Simultanübersetzung hören möchtest.
Erhalten wir Aufnahmen der verschiedenen Einheiten?
Ja. Ein paar Tage nach jeder Einheit werden die Videoaufzeichnungen in Dein Benutzerkonto geladen. Dort kannst Du sie so oft ansehen, wie Du möchtest.
Wie kann ich mich anmelden?
Klicke auf den Button “Jetzt anmelden”, gehe durch den Anmeldeprozess und beende Deine Buchung.
Nach Abschluss der Buchung erhältst Du eine Bestätigungsmail.
Ich habe keine Bestätigungsmail erhalten. Was kann ich tun?
Wenn nach dem Abschluss der Anmeldung keine Bestätigungsmail eingegangen ist, bitte sieh zuerst in Deinem Spam-Ordner nach. Wenn sie auch dort nicht zu finden ist, kontaktiere uns bitte unter Angabe Deines Benutzernamens unter registration@tulkulobsang.org.
Alle Unterweisungen und Meditationen mit Tulku Lobsang Rinpoche finden über Zoom statt.
Sobald Du Dich für diesen Kurs angemeldet hast, findest Du in Deinem Benutzerkonto auf unserer Website www.tulkulobsang.org den Abschnitt “Online” mit dem Unterabschnitt “Ihre Online-Unterweisungen”.
Dort findest Du immer:
- Die Zoom-Zugangsdaten für die bevorstehende Einheit (spätestens zwei Tage vorab)
- Das Kursmaterial
- Die Videoaufzeichnungen, ein paar Tage nach der Live-Einheit
Technische Voraussetzungen:
Alle Unterweisungen und Meditationen werden über Zoom abgehalten. Um an den Kurseinheiten teilnehmen zu können, musst Du die Zoom-App auf jenes Endgerät (Computer, ein Tablet oder Smartphone) herunterladen, über das Du teilnehmen möchtest.
Zudem benötigst Du eine Internet-Verbindung.
Bitte vorbereiten:
Bequemes Meditationskissen oder einen angenehmen Sitzplatz für die Meditationen.